Herczeg Emi – mediátor, családállító és párkapcsolati coach 
„Az én családomban nem szokás az érzéseinkről beszélni, pláne átélni.
Nem kapcsolódunk igazán az örömhöz – mert az úgysem tart örökké – és a fájdalmat, félelmet pedig messzire kerüljük, nehogy ártson. Amikor elkezdtem magammal foglalkozni, magamhoz kapcsolódni és terápiába járni, rájöttem, hogy mennyi, de mennyi mélyen eltemetett félelem, fájdalom van bennem, amelyek meghatározzák a viselkedésemet, a reakcióimat a szeretteimmel kapcsolatban. Azt is felismertem, hogy nem merem – a fent leírt „ok” miatt – az öröm érzését sem megengedni magamnak.
Rájöttem, hogy azzal, hogy magamon segítek, azzal a gyermekeimmel, a szeretteimmel egy másfajta kapcsolódást is építek.
Olyat, amelyre mindig is vágytam. Amely a bizalmon alapul, amelyben vannak nehézségek, de rengeteg öröm. Van fájdalom, de van mellette megtartás is. Egy dolog nincsen benne: félelem.
A mediáció, és a coaching segít tisztán kommunikálni a másik felé, segít megfogalmazni azt, ami zajlik bennem és ez adja azt a biztonságot, ami sokunk életéből hiányzik.
Az elmúlt 4 évben rengeteget változtam, ha úgy tetszik fejlődtem annak hatására, amit a terápián, és az azóta is folyamatosan tartó beszélgetésekben megélek, megéltem. Ma már megengedem magamnak, hogy szeressek úgy, ahogy tudok és legfőképpen azt, hogy én szeretve legyek. Nem zárkózom a hallgatás, a düh vagy a kontrollálás börtönébe. Hiszem azt, hogy segítőként csak azt a tudást tudjuk igazán, hitelesen átadni, amelyről saját tapasztalattal rendelkezünk. És én folyamatosan új és új tapasztalatot szerzek magamról és ezáltal a kapcsolataimról.”